高菜の種まき・植え付け時期と育て方

高菜の種まき・植え付け時期は、中間地で8月下旬〜10月中旬に種まきが目安です。地域や品種によって前後するため、下の地域別カレンダーで確認してください。
最終更新日:
- 発芽適温
- 15〜25℃
- 生育適温
- 15〜20℃
- 耐寒性
- 霜に強い
高菜の種まき・植え付け時期はいつ?
中間地では8月下旬〜10月中旬に種まきが目安です。暖地では9月上旬〜10月中旬に種まき、11月中旬に植え付けです。寒冷地の種まき・植え付け時期は資料で未確認です。
高菜を上手に育てるコツは?
漬物用としてなじみ深いピリッとした辛みのある葉物。生育が旺盛で失敗が少なく、育てやすい野菜のひとつ。霜に当たっても枯れにくく冬場も収穫を続けられる。プランターでも栽培可能。
高菜のおすすめ品種は?
代表的な品種は三池高菜・広茎 大葉高菜・丸葉 紫たか菜です。
高菜で注意したい病害虫は?
主な病害虫はアオムシ・コナガ・アブラムシ・軟腐病・べと病です。
アオムシ・コナガ
若葉に発生しやすく食害が早い。防虫ネットを植え付け直後からかける
アブラムシ
新葉に群生し生育を妨げる。見つけ次第水で洗い流すか防虫ネットで予防する
軟腐病
高温多湿で株元が腐る病気。水はけの良い土作りと密植を避けることで予防する
べと病
曇天が続くと葉に黄色い斑点が出る。風通しを良くし予防する
高菜と相性のよいコンパニオンプランツは?
一緒に植えると相性がよいのはレタス・春菊・ネギです。
レタス
生育の早さが異なるため場所を取り合わず、混植でスペースを有効活用できる
春菊
香りが虫を遠ざける効果が期待でき、被害軽減に役立つ
ネギ
根に共生する微生物が土壌病害を抑える効果があるとされる
収穫した高菜の保存方法・食べ方は?
収穫後は乾燥を防ぐため濡らしたキッチンペーパーで根元を包み、ポリ袋に入れて冷蔵庫の野菜室で保存すると4〜5日は鮮度を保てる。塩漬けにすると保存性が高まり、高菜漬けとして長く楽しめる。刻んで炒め物にすれば辛みが和らぎ食べやすくなる。
高菜栽培でよくある失敗は?
間引きが遅れる
混み合ったまま放置すると徒長し葉が薄くなる。本葉が出たらこまめに間引く
収穫が遅れる
大きくなりすぎると葉が硬くなる。適期に早めに収穫する
連作
同じ場所で続けて栽培すると生育不良や病害虫が出やすい。栽培場所をローテーションする
高菜の後に植える野菜(後作)
高菜はアブラナ科です([2])。高菜を植えるとき、同じ科の野菜を空ける年数の目安:休栽不要〜2年([9]:休栽不要、[2]:1〜2年)
同じ科の野菜を同じ場所で続けて栽培すると、土の養分が偏るなどして病気や生育不良が起きやすくなります(連作障害)。避けるには、前に育てた野菜と科が異なる野菜を植えるのが基本です。([7]、[8])
この一覧は科が同じかどうかと栽培時期だけで作っており、連作障害が起きないことを保証するものではありません。
暖地
収穫終了の目安(4月中旬)から2か月(60日)以内に種まき・植え付けの時期が来る野菜
前作と科が異なる野菜
- インゲン
- オクラ
- カボチャ
- キュウリ
- ゴーヤ
- ゴボウ
- サツマイモ
- ししとう
- シソ
- しょうが
- スイカ
- スイスチャード
- ズッキーニ
- セージ
- セロリ
- タイム
- チャイブ
- つるむらさき
- ディル
- とうがん
- とうもろこし
- トマト
- ナス
- なた豆
- ネギ
- パクチー
- バジル
- パプリカ
- ピーマン
- フェンネル
- へちま
- ホウレンソウ
- ボリジ
- マクワウリ
- メロン
- モロヘイヤ
- ラベンダー
- リーキ
- レモンバーム
- 空心菜
- 枝豆
- 十六ささげ
- 春菊
- 唐辛子
- 落花生
- 里芋
前作と科が異なるため、同じ科を続ける連作には当たりません。
種まきの時期には、ポットなどで苗を育てる時期を含みます。畑に直接まく野菜かどうかは各野菜のページで確認してください。
同じアブラナ科の野菜
- 高菜自身(連作)同じアブラナ科。空ける年数は資料により休栽不要〜2年([9]:休栽不要、[2]:1〜2年)
- 同じアブラナ科。1〜3年([10]:2〜3年、[11]:1年)空ける
- 同じアブラナ科。1〜2年([12]:1〜2年)空ける
- 同じアブラナ科。空ける年数は資料で未確認
- 同じアブラナ科。空ける年数は資料により休栽不要〜2年([13]:1〜2年、[11]:1年、[14]:休栽不要、[15]:休栽不要)
- 同じアブラナ科。1〜2年([16]:1〜2年)空ける
- 同じアブラナ科。空ける年数は資料で未確認
- 同じアブラナ科。空ける年数は資料で未確認
- 同じアブラナ科。空ける年数は資料で未確認
中間地
収穫終了の目安(2月下旬)から2か月(60日)以内に種まき・植え付けの時期が来る野菜
前作と科が異なる野菜
- インゲン
- エンドウ
- オクラ
- オレガノ
- カボチャ
- カモミール
- キュウリ
- ゴーヤ
- ゴボウ
- サンチュ
- ししとう
- シソ
- ジャガイモ
- スイカ
- スイスチャード
- ズッキーニ
- セージ
- タイム
- チャイブ
- ディル
- とうがん
- とうもろこし
- トマト
- ナス
- ニンジン
- ネギ
- パクチー
- バジル
- パセリ
- パプリカ
- ピーマン
- フェンネル
- ホウレンソウ
- ボリジ
- マクワウリ
- ミョウガ
- メロン
- モロヘイヤ
- ラベンダー
- リーキ
- レタス
- レモンバーム
- ローズマリー
- 空心菜
- 枝豆
- 春菊
- 唐辛子
- 里芋
前作と科が異なるため、同じ科を続ける連作には当たりません。
種まきの時期には、ポットなどで苗を育てる時期を含みます。畑に直接まく野菜かどうかは各野菜のページで確認してください。
同じアブラナ科の野菜
- 高菜自身(連作)同じアブラナ科。空ける年数は資料により休栽不要〜2年([9]:休栽不要、[2]:1〜2年)
- 同じアブラナ科。1〜3年([10]:2〜3年、[11]:1年)空ける
- 同じアブラナ科。空ける年数は資料で未確認
- 同じアブラナ科。2〜3年([17]:2〜3年)空ける
- 同じアブラナ科。1〜4年([18]:3〜4年、[19]:2年、[20]:1年以上)空ける
- 同じアブラナ科。空ける年数は資料で未確認
- 同じアブラナ科。1〜2年([12]:1〜2年)空ける
- 同じアブラナ科。空ける年数は資料により休栽不要〜2年([13]:1〜2年、[11]:1年、[14]:休栽不要、[15]:休栽不要)
- 同じアブラナ科。1〜2年([16]:1〜2年)空ける
- 同じアブラナ科。1〜3年([21]:2〜3年、[20]:1年以上)空ける
- 同じアブラナ科。空ける年数は資料で未確認
- 同じアブラナ科。空ける年数は資料で未確認
寒冷地
この地域の栽培時期は資料で未確認です。
参考にした情報について
種まき・植え付け・収穫の時期は、2つ以上の資料で重なりを確認できた期間だけを載せています。資料で確認できない時期は「資料で未確認」としています。実際の適期は地域・品種・その年の気候で前後します。詳しくは運営者情報をご覧ください。内容の誤りにお気づきの際はお問い合わせからご連絡ください。
栽培時期・品種・後作の情報は、次の資料で確認しました。
- [1] タキイ種苗株式会社「品種カタログ 三池大葉縮緬高菜(タカナ)」(2026-10-05 確認)
- [2] 株式会社トーホク「トーホクのタカナ栽培方法」(2026-10-04 確認)
- [3] 福岡県 農林水産部 経営技術支援課「福岡県野菜施肥基準(令和7年3月)」(2026-10-06 確認)
- [4] 株式会社アタリヤ農園「タカナ (Leaf mustard)」(2026-10-06 確認)
- [5] 株式会社トーホク「野菜のタネ タカナ」(2026-10-23 確認)
- [6] 福岡県農業総合試験場「硝酸イオン濃度が低い漬け物用タカナ品種の選定および収穫時期(研究成果情報)」(2026-10-23 確認)
- [7] 農林水産省「aff(あふ)2023年1月号 葉物野菜を上手に育てるヒケツ」(2026-10-04 確認)
- [8] 奈良県 農業総合研究センター「春野菜作付のポイント」(2026-10-04 確認)
- [9] タキイ種苗株式会社「[野菜]山田式家庭菜園教室~Dr.藤目改訂版~ よい土がよい野菜を育てる」(2026-10-04 確認)
- [10] 株式会社トーホク「トーホクのカブ栽培方法」(2026-10-04 確認)
- [11] タキイ種苗株式会社「有機栽培のすすめ-臣先生の実践講座- 第8回 有機栽培実践編3 ダイコン、カブ、ニンジン」(2026-10-04 確認)
- [12] 株式会社トーホク「トーホクの小松菜栽培方法」(2026-10-04 確認)
- [13] 株式会社トーホク「トーホクのダイコン栽培方法」(2026-10-04 確認)
- [14] 滋賀県 東近江農業農村振興事務所 農産普及課「直売所出荷者向け野菜づくりの基礎 野菜づくりの基礎知識」(2026-10-04 確認)
- [15] JA全農長野(JAファーム)「栽培簡単マニュアル」(2026-10-04 確認)
- [16] 株式会社トーホク「トーホクのチンゲンサイ栽培方法」(2026-10-04 確認)
- [17] 株式会社トーホク「トーホクのカリフラワー栽培方法」(2026-10-04 確認)
- [18] 株式会社トーホク「トーホクのキャベツ栽培方法」(2026-10-04 確認)
- [19] 岡山県 備南広域農業普及指導センター「野菜の年間栽培計画をたてよう!」(2026-10-04 確認)
- [20] 松山市 農業指導センター「野菜作りの基礎知識」(2026-10-04 確認)
- [21] 株式会社トーホク「トーホクのブロッコリー栽培方法」(2026-10-04 確認)